O que devo fazer se alguém em minha casa pegar coronavírus?

À medida que o coronavírus se espalha pelo país, os estados fecharam escolas e empresas não essenciais e proibiram reuniões de grupo. Isso deixa a maioria de nós em casa, mas a maioria de nós mora com outras pessoas.

Especialistas em saúde pública da Escola de Saúde Pública da UNLV esclarecem como as pessoas podem se proteger contra a infecção pelo novo coronavírus nessas situações.

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1. Como nos protegemos um do outro?

A idéia por trás do distanciamento social é criar separação física que reduz o risco de infecção de cada indivíduo. Enquanto ficar em casa para limitar o contato com outras pessoas é direto, seu contato não é realmente limitado, a menos que você viva sozinho.

Embora você não possa evitar completamente os membros de sua família, terá que pensar em sua situação de vida e tomar medidas razoáveis que sejam apropriadas para você e sua família.

Se houver alguém com um sistema imunológico comprometido em sua casa, os outros membros da família devem agir como se fossem um risco de infecção para essa pessoa. Eles devem limitar o contato direto com a pessoa comprometida o máximo possível e lavar as mãos antes de qualquer contato, como faria um profissional de saúde.

Os membros da família com sistema imunológico comprometido também devem manter uma separação de 2 metros e meio de outro membro da família, quando possível. Eles devem ficar em casa e permitir que outros membros da família os ajudem nas necessidades essenciais.

Durante esses tempos incertos e estressantes, é importante mantermos nossas interações emocionais com os outros. Você ainda pode usar mensagens de texto, telefonemas ou bate-papo por vídeo para fazer parte da vida um do outro.

No entanto, não é hora de viajar para visitar parentes ou amigos, encontros, festas ou reuniões de pequenos grupos. Também não é o momento de visitar familiares ou amigos mais velhos com alto risco de doença.

2. E se alguém em minha casa tiver sido exposto?

Só porque uma pessoa foi exposta não significa que ela ficará doente. O objetivo da auto-quarentena é manter as pessoas expostas afastadas das pessoas saudáveis, para que, se ficarem doentes, não espalhem sua doença.

Antes do fechamento das escolas e empresas, uma pessoa em quarentena ficava em casa enquanto o resto da família passava a vida normal.

Como todos agora estão em casa, você pode ser forçado a passar mais tempo em contato próximo com alguém que foi exposto a um caso conhecido de coronavírus.

As pessoas infectadas podem disseminar o vírus antes do início dos sintomas, mas os especialistas ainda não sabem qual a probabilidade de infectar outras pessoas e quando elas se tornam infecciosas. É por isso que é importante que uma pessoa exposta limite o contato com outras pessoas em sua casa.

Enquanto outros membros da família não precisam fazer nada em particular, as pessoas que estão em quarentena devem:

• Praticar distanciamento social com outros membros da família, o que significa ficar a pelo menos 1,80m de distância. Se possível, fique em uma sala separada.

• Praticar uma boa higiene e lavar as mãos regularmente.

• Evitar compartilhar itens domésticos ou utensílios de cozinha.

• Limpar superfícies com alto toque, incluindo seu telefone, controles de jogos, controles remotos, interruptores de luz, torneiras e puxadores de banheiro regularmente. Mas lembre-se de usar produtos químicos adequados em espaços fechados, pois produtos químicos usados incorretamente podem causar irritação nos olhos ou na garganta ou problemas respiratórios.

Se a pessoa não desenvolver a doença dentro de 14 dias após a exposição, o risco passou e a pessoa não precisará mais se colocar em quarentena.

3. Um de nós está doente. O que eu faço agora?

Se você precisar cuidar de um membro da família doente, também deverá se proteger. Existem outras ações que você pode fazer para proteger sua saúde:

• Isole a pessoa doente de outras pessoas da casa em uma sala separada, se possível.

• Tenha apenas um único membro da família cuidando dessa pessoa, minimizando o risco para outros membros da família.

• Além de todos os que praticam lavagem regular das mãos, o cuidador deve lavar as mãos após qualquer contato direto com a pessoa doente.

• A pessoa doente deve cobrir a boca e o nariz com um lenço de papel quando tossir ou espirrar e depois descartá-la.

• Não compartilhe utensílios domésticos ou utensílios de cozinha.

• Se o tempo permitir, abra as janelas para aumentar a ventilação.

Você deve continuar essas práticas até que a pessoa não seja mais infecciosa. Como é difícil obter o teste, você pode interromper essas etapas 72 horas após a resolução dos sintomas e pelo menos 7 dias após o aparecimento dos sintomas.

4. E se eu não puder fazer essas coisas?

Muitas dessas ações, como lavar as mãos e limpar, podem ser realizadas por qualquer pessoa, mesmo que várias pessoas morem em uma casa pequena. Embora seja ideal colocar um parente doente em uma sala separada, essa pode não ser uma opção em um espaço pequeno.

Nesse caso, o doente deve ficar a pelo menos 1,50 metros de distância de todos os outros. A pessoa doente deve usar uma máscara se tiver uma para limitar a propagação de sua infecção.

Se você não tiver uma máscara, uma bandana ou cachecol também fornecerá proteção contra a propagação da doença a outros membros da família.

Fonte: Science Alert



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