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Evento Científico Traz Novidades Sobre Suplementos e Alimentos Funcionais

O congresso do Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM), o maior evento científico da área das ciências da atividade física e do esporte, foi realizado este ano na cidade de San Diego, na Califórnia. O evento reuniu mais de 5 mil cientistas de todo o mundo para cinco dias de atualização científica e muitas novidades relacionadas a várias áreas de conhecimento.

Podemos destacar alguns temas e adiantar assuntos e novos conceitos que foram abordados no congresso:

  • Foram apresentados vários trabalhos relacionados aos suplementos nutricionais, fortalecendo a idéia cada vez mais prevalente de sua grande importância, não somente para potencializar os benefícios de programas de treinamento, como também para promoção de saúde e qualidade de vida. Podemos afirmar que, atualmente, o suplemento mais discutido, em função de um número cada vez maior de evidências de seus benefícios para a recuperação muscular, é a Leucina, um aminoácido presente no BCAA.

  • O estudo de determinados alimentos com propriedades funcionais importantes também foi tema de várias sessões científicas. Podemos destacar dois alimentos cujos benefícios foram bastante discutidos: a beterraba, cuja absorção promove a síntese de óxido nítrico e aumenta a oxigenação dos músculos; e a cereja, que proporciona benefícios para a qualidade do sono, artrite e neutralização dos radicais livres.

  • Outro tema bastante discutido e que certamente vai causar muita polêmica diz respeito a uma revisão que o Colégio Americano está fazendo em colaboração com a American Heart Association sobre as orientações de avaliações pré-participação em programas de exercícios.

O Dr. Barry Franklin, que é uma das maiores autoridades da área, falando em nome dessas entidades, considerou que está havendo certo exagero nas exigências de exames médicos pré-participação. A idéia é estabelecer exigências menos rigorosas que não imponham barreiras, muitas vezes desnecessárias, e não desestimulem o início de programas de exercícios.

O congresso proporciona uma vivência única para os profissionais das diferentes áreas da saúde relacionadas ao esporte, atividade física e qualidade de vida.

Fonte: Globo Esporte



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