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Aprenda a Massagem da Colher para Revitalizar a Pele e Combater as Rugas

Essa massagem é muito popular na Ásia. A ideia geral é simples: com movimentos firmes, a massagem vai ajudar a livrar a pele de toxinas e drenar os fluidos dos gânglios linfáticos. O limite de tempo da massagem são 10 minutos. Acima desse tempo, a massagem pode irritar a pele. A recomendação é fazer uma vez por semana.

Em resumo, esta massagem serve para:

  • melhorar a circulação sanguínea

  • melhorar a elasticidade da pele

  • remover as toxinas que se acumulam

  • retirar o excesso de líquido retido

  • combater e prevenir o rugas

  • restaurar o brilho

  • melhorar a firmeza da pele

A massagem é muito simples.

Encontramos um vídeo, em espanhol, que mostra como ela é feita.

Assista e, depois, abaixo do vídeo, veja texto com a explicação em português

Ingredientes

  • 2 colheres (café)
  • 1 copo com água fria e gelo
  • 1 xícara com azeite de oliva quente (uma temperatura suportável pela pele; logo não pode ser muito quente; e o azeite é aquecido em banho-maria, e não fervido)

Como fazer a massagem?

  • O primeiro passo é limpar bem o rosto e deixá-lo totalmente sem maquiagem.
  • Aplique um creme hidratante no rosto e higienize as colheres com álcool.
  • Depois, coloque as colheres no copo de água fria com gelo e, a seguir, feche os olhos e coloque as colheres sobre as pálpebras (veja o vídeo).
  • Permaneça assim por alguns segundos. Coloque as colheres de novo no copo de água com gelo e repita o movimento 5 vezes. Faça o mesmo na região logo abaixo dos olhos.
  • O passo seguinte é colocar as colheres no azeite quente (repetimos: o azeite deve estar numa temperatura suportável pela pele, logo não pode ser muito quente; e o azeite é aquecido em banho-maria, e não fervido).
  • Logo depois, você fará vários movimentos no rosto com as colheres, como é mostrado no vídeo. Sempre que preciso, renove o azeite das colheres, mergulhando-as na xícara com óleo.
  • Quando terminar, lave o rosto muito bem com água morna.

Muito bacana... um jeito natural de cuidar do nosso rosto!

Fonte: Cura pela Natureza



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